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跑步圣经
跑步圣经
乔治·希恩
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已完结
都比我高,大概也比我成熟,所以不愿意跟我这个小屁孩玩,我也不在乎,我不想费尽心思跟任何人讨好关系,虽然永华会和他们玩,但我永华谢芳依然是铁三角。我的第一件时间和梅子恢复书信联系,在信里我简要地说了一下寒假是什么过的,因为去年我已经把照片寄了过去,所以我也在信里跟梅子提了要她给我寄张照片来的事,虽然不久之后也是我的生日,可是我没有以此为理由。我想梅子会答应我的,毕竟我已经满足了她在先,而且在书信里我
最新章节:
后记:跑步的奇迹
更新时间:2021-07-03 17:54:39
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跑步圣经最新章节
后记:跑步的奇迹
附录:跑步的生理学
24、超长马拉松
23、体育科学家们
22、理论家
21、跑步杂志
20、心脏病人与长跑
19、同冠军一起跑步
18、波士顿马拉松比赛
17、长跑比赛
16、伤病治疗
15、伤病防护
跑步圣经章节列表
前言:一本别开生面的书
1、身体的变化
2、心理的变化
3、跑步的优点
4、延年益寿
5、跑步开端
6、跑步减肥
7、提高成绩
8、关于妇女跑步者的神话
9、中年人
10、孩子们
11、安排时间
12、服装用品
13、各种天气
14、跑步者的饮食
15、伤病防护
16、伤病治疗
17、长跑比赛
18、波士顿马拉松比赛
19、同冠军一起跑步
20、心脏病人与长跑
21、跑步杂志
22、理论家
23、体育科学家们
24、超长马拉松
后录:跑步的生理学
附记:跑步的奇迹
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